Das Studium ist für die meisten jungen Menschen ein völlig neuer Lebensabschnitt, in dem sie viele ungewohnte Momente erleben, oft auf sich allein gestellt sind und viele Erwartungen auf sie einprasseln, denen sie manchmal mehr und manchmal weniger gerecht werden können. Dennoch, gerade, was das Studieren angeht, gibt es viele […]
„Maximal Einfach“ – Podcast mit Andre Schuetz
5 Gründe warum IT Projekte scheitern und was es dabei mit bestimmten Verzehrungen unserer Wahrnehmung zu tun hat. In der heutigen Folge soll es um verschiedene Gründe gehen, die dazu führen, dass unsere Entscheidungen beeinflusst werden. Darunter zählen: Aber warum passiert uns das überhaupt und was können wir dagegen tun? […]
Warum scheinen manche Menschen immer vom Glück geküsst? Die Gewinner und andere dauernd die Verlierer? Oder vielleicht bilden wir uns das auch nur ein. Wollen gerne glauben, dass uns das Schicksal immer nur die Reste vor die Füße wirft. Denn … Erfolg ist oft auch harte Arbeit, Schweiß und eine […]
Seine Ziele schneller erreichen, weniger Zeit verschwenden und den ganzen Tag konzentriert arbeiten. Das geht. Damit das gelingt, sollten wir unsere Arbeitsweise anpassen und auf die Taktgeber unseres Körpers hören. Fokussiert arbeiten, Pausen machen, wieder von vorn. Beachten wir den Ultradianen Rhythmus und passen unsere fokussierten Arbeitsphasen an diese an, […]
Seit mehr als einem Jahr ist künstliche Intelligenz täglich in den Schlagzeilen und die Unternehmen überschlagen sich mit immer wieder neuen Superlativen, was ihre Systeme alles zu leisten imstande sind. Daher ist es nicht ungewöhnlich, wenn man sich Gedanken macht. Zweifel bekommt, ob die eigenen Fähigkeiten ausreichen, oder bald durch […]
Heute stelle ich euch eine Methode vor, mit der ihr die effektivsten Notizen eures Lebens erstellt. Wofür? In der heutigen Folge: Inhalt: 03:48 – Was muss ich tun? Handschriftliche Notizen05:55 – Verschiedene Methoden06:44 – Eigene Worte07:26 – Review der Notizen08:03 – Aktiver Prozess08:29 – Cornell-Methode14:49 – Zusammenfassung Höre die Episode […]
In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie wir ineffektives Lernen vermeiden können, weniger Zeit und Energie vergeuden und dadurch jeden Tag mehr Motivation verspüren. In dieser Folge lernt ihr, wie ihr effektiver lernt, welche Methoden es gibt und wie ihr dadurch bessere Noten, Ergebnisse und Erfolge erzielt. 00:51 – […]
Egal, welche Herausforderungen das Leben für uns bereitstellt, mit diesen 6 Strategien, die schon von den Stoikern der Antike gelebt wurden, wirst du täglich mehr Energie verspüren und herausragende Leistungen erzielen. Wie können wir stoische Philosophien in der modernen Welt anwenden und welche Vorteile können wir aus diesen ziehen. In […]
In dieser Folge erörtere ich, wie wichtig guter Schlaf ist und warum viele von uns ihm keine Priorität einräumen. Ich erkläre, dass mangelndes Wissen über Schlaf und unrealistische Erwartungen zu schlechtem Schlaf beitragen. Anschließend präsentiere ich Vorteile eines ausreichenden und erholsamen Schlafs, einschließlich seiner Auswirkungen auf die körperliche und geistige […]
In dieser Folge spreche ich über die Bedeutung des Schlafs und darüber, wie man Schlafprobleme erkennen und angehen kann. Wie haben sich Schlafmuster im Laufe der Jahrhunderte verändert und welche Auswirkungen hat der moderne Lebensstils auf unseren Schlaf. Mitbringsel Höre die Episode auf Spotify, Apple Podcast oder Google Podcast: Den […]