In einer sich rasch verändernden Welt ist es wichtig, neue Fähigkeiten zu entwickeln, um sich abzuheben.

Stoizismus, eine antike Philosophie, scheint zunächst im Widerspruch zu kreativen und spontanen Prozessen zu stehen. Doch auf den zweiten Blick bietet der Stoizismus Methoden, die die Kreativität fördern: Innere Ruhe, klarer Fokus und das Loslösen von Erwartungen.

Kreative Techniken wie Visualisierung und Gedankenexperimente können wiederum stoische Prinzipien stärken.

Jedoch ist Vorsicht geboten, um nicht in Fantasiewelten zu fliehen oder Emotionen zu unterdrücken. Studien zeigen, dass eine ausgewogene Anwendung beider Ansätze zu Wohlbefinden und innovativem Denken führt.

Inhalt:
01:00 Was hat das mit Stoizismus zu tun?
02:42 Stoizismus hilft Kreativität
06:20 Kreativität hilft Stoizismus
09:21 Wirklichkeitsflucht
11:33 Fazit

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